♦علاج القولون العصبى وآلآم الأمعاء
🔶 نصائح:
* قلل من تناول الحبوب مثل اللوبياء و الفاصوليا الناشفة / البقول / الكرنب / القنبيط / مضغ اللبان / التدخين
* تمهل أثناء تناول الطعام و امضغ و ابلع دون تسرع
* ابتعد عن مسببات القلق و التوتر العصبى
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
🔶 الطريقة الأولى:
واظب على تناول كوب من الزبادى أو كوب من اللبن الرايب على العشاء يوميا
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
🔶 الطريقة الثانية:
تناول شاى البابونج أو مشروب النعناع أو مشروب الينسون أكثر من مرة يوميا
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
🔶 الطريقة الثالثة:
قم بغلى ثلاث ثمرات من التفاح بقشورها مع كمية مناسبة من العرقسوس فى لتر ماء لمدة عشرة دقائق ، ارفعه من النار و اتركه ليبرد ، قم بتصفية هذا المنقوع و تحليته وتناول كوب إلى كوبين يوميا
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
🔶 الطريقة الرابعة:
ضع قطعة صغيرة من الزنجبيل + ملعقتين كبيرتين من الخل + بيضة نيئة فى الخلاط الكهربائى ، تناول العصير الناتج ببطء مرة يوميا لمدة ثلاثة أيام..
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
الكلمات الدلالية:
علاج القولون العصبي
علاج آلآم الأمعاء
وصفات طبية
العلاج بالأعشاب
•┈┈┈┈•✿❁✿•┈┈┈┈•
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق