⭕❕ظهور الشعر الأبيض قبل سن الأربعين سببه جيني وليس دلالة على التقدم بالسن وضعف الصحة. إلا أن الأنيميا ونقص فيتامينات ب و البهاق قد يسبب ذلك.
⭕❕أن تناول الفول المدمس يمنع الإصابة بالأزمات القلبية .. فهو يقضي على ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم .. و بذلك يخفض تناول الفول المدمس نسبة واحد بالمئة من المواد التي تؤدي إلى تصلب الشرايين.
⭕❕أن بعض الخضروات مثل الخيار و الباذنجان يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الإنسان حيث أثبتت البحوث أن الخيار لو تحول لونه من الاخضرار إلى الاصفرار نتج عنه مواد لها تأثير سام على الإنسان كما أثبتت أن الخيارة المرة ذات الشكل المعوج لها تأثير سام على الإنسان .. و هذه المادة السامة توجد في قلب الخيارة .. كما أثبتت البحوث أن أكل الباذنجان بكثرة يؤثر على الجهاز العصبي للإنسان.
⭕❕أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة الأورام (JAMA) أنَّ واحداً من كل 6 حالات مصابة بمرض السرطان من الذين تقلّ أعمارهم عن 50 عامًا يملكون صفات وراثية ترفع من خطر إصابتهم بهذا النوع من السرطانات.
⭕❕الجليكوجين هو بوليمر من الجلوكوز يخزن في الكبد ويحطمه الجسم إلى وحداته الأساسية عندما تقل نسبة الجلوكوز في الدم
⭕❕ تتشكل حصى المرارة في عضو صغير يقع تحت الكبد يسمى "المرارة" ، وتساعد المرارة في عملية الهضم عن طريق حفظ العصارة الصفراوية وافرازها في الأمعاء الدقيقة عندما يدخل الطعام<br> والصفراء هي سائل يفرزه الكبد ومكون من مواد عديدة تشمل الكوليسترول ، والبيليروبين ، وأملاح المرارة
⭕❕ عادة ما تتم اجراء عملية اصلاح انحراف الحاجز الانفي بعد سن الثامنة عشر كما قلت لان الغضروف الانفي يستمر بالنمو حتى عمر 15 - 18 إلا أن بعض الدراسات الحديثة تظهر بأنه من الممكن اجراء العملية في سن الـ 16 ايضا و الـ 17 و الأضمن هو انتظار سن الـ 18
⭕❕ عدم شرب الماء قبل النوم هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تستيقظ متعبا ومستاءا في الصباح حتى وإن نمت ساعات كافية. فنقص الماء في الجسم يقلل التفاعلات الكيميائية وإنتاج الطاقة أثناء الليل الأمر الذي ينعكس سلبا على مزاجك أثناء الإستقاظ
⭕❕ فيتامين K الموجود في البازلاء يساعدك في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل مرض الزهايمر والتهاب المفاصل.
⭕❕ إذا لم تتمكن من فقدان وعيك بعد ساعتين من خلودك للنوم غالبا سيرتفع نشاط عقلك وستدخل في حالة أرق مزعجة. في هذه الحالة ينصح بأكل موزة مع كأس حليب والإستلقاء بدون حركة لمدة 15 دقيقة فهذه العملية ستخدر جسمك طبيعيا
⭕❕ الضحكة القوية التي تنبع من الداخل وتسبب إفراز الدموع هي : مفيدة جداً لحماية المخ من تقلص المادة الرمادية كما تعمل علي تقوية المناعة بشكل زائد عن المعتاد هده الضحكة تساهم كذلك في جعل الانسان يظهر أصغر عمراً
علي المدي البعيد .
♦♦♦♦♦♦♦☑Q
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق